精神医学范畴内的部分精神疾病是难以根治的，如同许多慢性生理疾病。但在合适的协助下，症状可以得到缓解，重返生活。许多精神疾患只对患者的生活有轻微影响，然而有些疾病则会严重影响患者的生活品质、甚至寿命。精神疾患因为容易慢性化及复发，患者常需要长期或终生接受。如何采取有效的，常因不同的患者及情境而有不同的考量。
如果您是首诊，一般建议先挂普通号。一是挂号容易，二是做完检查，初步诊断，再预约专家号会更好，这样更有针对性，性价比也更高。
此外，对于一些常见慢性病人群，则可以选择专业门诊，比如脂肪肝专病门诊、高血压门诊、糖尿病门诊等就诊。
如果多次就诊，做过很多检查还是没得到解决，建议挂专家号，也就是主任医师或副主任医师。
这类患者的病情复杂，需要找到专家以尽快明确诊断或调整方案。
如果真的需要挂专家号，首要推荐副主任医师。
首先因为他们的号更容易挂；其次是副主任医师一般也有10年以上的临床实践，90%-95%的疾病他们都能解决；副主任医师比起主任医师，一般来说更年轻，对现代医学仪器、技术的接受度更高。
找对科室有时的确是一门学问。有人想看乳房疾病，却挂了妇科，辛苦排队后发现找错医生，其实应该去乳腺外科，白白浪费了时间。类似的情况并不少。
比如，同样是肚子疼：右上腹、右下腹急性，挂普通外科；伴有反酸、呕吐、腹泻，挂消化科；腹泻伴发热，挂肠道门诊；伴尿频、尿急、尿痛、血尿，挂泌尿外科；育龄女性发生，挂妇科。
比如，同样是牙疼：牙龈发炎、肿胀、疼痛，挂口腔科；牙疼+脸疼+鼻塞，挂耳鼻喉科；运动后牙疼，要挂心内科。
再比如，同样是头疼：伴有眩晕、耳鸣、鼻塞、流涕，挂耳鼻喉科；一侧头疼，疲劳紧张时加重，挂神经内科；外伤引起的头疼，挂神经外科。