密闭环境下，空气流通不好，室内污染物浓度增加，空气质量下降，对人体会产生不良影响及危害。
室内空气污染可对人体的神经系统、呼吸系统、免疫系统造成危害，引发各种疾病或者使心脑血管等慢性病复发。
世界卫生组织已将室内空气污染与高血压、胆固醇过高症及肥胖症等共同列为人类健康的10大威胁之一。
日常生活中，有一些群体身体虚弱、抵抗力差，对环境适应能力也较差，主要包括婴幼儿、孕产妇、老年人、残疾人和患有急慢性疾病的人。
人的一生约有80%左右的时间是在室内度过的，而婴幼儿、孕产妇、老弱病残等敏感人群在室内停留的时间更长。
每月1次
每月清洁空调散热片空调真正洁净
除了养成每次清洁空调多1步的习惯之外，定期对空调散热片进行清洁也是必要的。
每年在换季的时节空调首次开机前都应该进行彻底的清洁与，但是在空调使用频繁月份如夏季，由于人们可能会长时间待在空调房内，室内空气质量直接影响着我们的健康，所以需要定期对空调进行清洁。简单的方法便是对空调每月1次。
空调散热片不可拆卸，而且由于其机构的特殊性，仅靠湿布擦拭、刷子清洁等手段是没有用的，而且还容易损坏散热片。对此，空调散热片应使用正规空调剂，自己动手就可以轻松完成。同时，选用产品需具备“国家卫生部产品证号”，这样效果才有保证。另外由于散热片上的污垢和病菌被清除，空调制冷效果也会更好，实在不失为一箭双雕之举。
当然除了解决空调污染的源头之外，空调使用期间，空调房要经常开窗通风，保持空气流通，以减少室内空气污染。
过滤网清洗
将窗户打开，通风，先用抹布把空调外壳擦拭一遍，然后把外壳打开，将滤网拆卸下来，拿水管用自来水冲洗，不要用洗洁精一类的东西，直接冲就可以，如果水流不够急无法将污垢冲下的时候，可以将浴室内的莲蓬喷头调到急水流档，然后冲洗，一般都能冲洗干净；冲洗干净后放在阴凉处风干，不要在太阳下暴晒，过滤网一般是塑料的，经受不起高温。后过滤网干爽后装回空调内部，将空调外壳关闭即可。
注意事项：清洗的时候一定不要用刷子一类的东西，那会把过滤网的过滤眼刷大，对过滤网是个损害，也影响空调的使用效果。
空调剂（挂壁机专用）
1. 关闭空调电源，拔去插头，开窗保持室内空气流通；
2. 打开空调表面面板，取下过滤网、空气净化过滤器（部分空调具备，参阅空调说明书），露出散热片；
3. 扳去喷头顶部保险片，充分摇匀瓶罐，离散热片约5cm处，按上下顺序对整个散热片进行喷洗；
4. 喷洗结束后等候15分钟左右，要用高温的水蒸气进行向里施压冲刷，把附着在翅片上的赃物冲进水道。将过滤网装上后，再运转空调制冷程序15-30分钟，污水自动随排水管排出。