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    2024-10-29 12:00:01 260次浏览
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    孩子的早餐要用心制作

    早餐非常重要,但往往被忽视,有些家长经常糊弄孩子的早餐,这样是不行的,长期不好好吃早餐的孩子容易体质差,天凉了生病的几率很大。

    建议家长,早餐要经常换着花样做,并且要增加蛋白质,这样吃才能提高,减少生病的几率。

    街边的早餐,还有快餐、半成品做成的早餐、即食型食物,都尽量少给孩子吃,家长勤快些,孩子更健康。

    电热毯开一个晚上

    有些家长怕床上冷,就会垫上电热毯,并且调成低档开一个晚上,这样做是不对的。一方面存在隐患,出现问题就麻烦了,比如孩子睡着了尿床了,正好开着电热毯,会引起大问题。另一方面一直开着电热毯,孩子容易上火,或者孩子热了会蹬被子,导致着凉。

    所以睡觉时不要给孩子开电热毯,不铺更好,但如果必须要用,那就睡前开一段时间,让被窝暖和起来,等孩子上床关掉。对于年龄小的孩子,要铺上隔尿垫,防止尿床。

    锻炼

    宝宝的运动可以促进宝宝的身体发育,同时增强肺部的健康,对于预防呼吸道疾病非常有利。 建议家长从简单的缓慢活动开始,比如肢体运动,在宝宝出生后两周左右逐渐增加适当的时间和强度。

    喂养

    新生儿从出生起就需要正确喂养,以确保健康成长。 以下是喂养宝宝的一些注意事项:

    1、母乳喂养是理想的喂养方式。 新妈妈需要用正确的姿势给宝宝喂奶,避免出现乳头疼痛等问题。

    2. 如果无法进行母乳喂养,有时婴儿需要配方奶。 正确的奶粉应该根据宝宝的年龄和体重来确定。 一定要注意是否添加足够的水和奶粉,防止宝宝摄入过多或过少的营养。

    3、宝宝需要按需喂养,尤其是母乳喂养。 根据宝宝的需要,每天需要喂奶8-12次。 注意观察宝宝的排便情况和体重增加情况,以确定喂奶量是否合适。

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