狮子开坪表演——演狮脚演狮脚，要选好两个大面具（唐僧、沙僧），两个真假猴王面具（猴子），一个猪面具（猪八戒）和美女面具（妖女）的扮演者。
舞狮者一般由体力好、跳跃能力较强的青壮年担任，两个小猴一般由筋斗打得好的少年担任。其余扮演者任其爱好。
狮子的后一个舞法是抢青。旧时官府往往将“青”高悬，任众狮子争抢，故历代都称为“抢青”。近代走向文明，主家亦不愿新年大吉之时在自家门口大打出手，一般指定由某狮团的狮子采摘，故改称为“采青”
按规矩，狮子把青菜吐给观众，叫“吐青”，“青”之菜头，狮团要用领谢帖包好，送还主家。
作为专业的舞狮团，对舞狮的一些知识都是非常了解的，下面就告诉大家作为一个专业的舞狮人员应该要做到什么要求；
一、步伐要求
1、盖步：以向左边跳为例舞狮人的右脚要从左脚的前方越过向左跳，然后落地。随后，左脚从右脚的后方抽出仍向左侧跳动，落地，依次重复即可。无锡舞龙舞狮此时表现狮子跳动的状态。
2、错步：即双脚错开呈度往左下方和右下方后退，步伐一致，节奏分明，动作要快，此时更多表现狮子那种惊吓的状态。
3、碎步做碎步时狮头和狮尾的人员要同时向同一个方向移动，不仅动作要快而且还要保持高度的一致，上下左右的移动都有，舞狮人身体要保持轻巧，中心向上挪移。
4、颠步，通常在狮子做跳跃动作时用到这种步法的概率相对大一些。在做颠步的同时就伴随着跳跃。舞狮人的右脚向左脚挪动，在刚要接触到左脚的时候左脚也向左方起跳，形成先右脚后左脚的跳法。
二、引狮人的要求
我们都知道，在每次的表演中，首先是引狮人上场亮相，给在场的观众眼前一亮的感觉，也正因为如此舞狮的上场及之后的每个动作都至关重要，关系到整个表演的精神状态。其中引狮员的动作可以分为静态动作和动态动作。天塔狮舞的表演内容特色、技艺特征静态动作士要是指引狮人的静：睹型动作。“比如有弓步抱球、
马步探球、仆步戏球等。
广东的南派舞龙舞狮，与“北狮”的区别就是“采青”环节，下面我们就告诉你们采青的一些环节和事项一、青是什么
所谓“青”，青可不是一些青色的蔬菜卷就可以的，采青用的蔬菜是要有生财的谐音，所以采青的青就是连头的生菜。
二、放置的位置
生菜需要高挂起或放置于盛盘之中，高高挂起或放置于盛盘之中，喻称事业有成、吉祥如意、鸿图大展。
三、利和青
很多人都知道采青需要放置一个红包，其实利就是（红包），跟红包生菜一块的寓意是生财与利。
四、采青方式
虽说“采青”是图吉利，但通常狮队也会使出混身解数，拿出看家本领，主要有以下方式1、“企膊”，即站在肩膀上，舞者各舞狮头和狮尾，狮头站在狮尾肩上2、谛听，即一人采摘，狮头采摘，收尾收掉3、高财，即双人，狮头上在狮尾的头部一铁罗汉形式进行采摘4、逐踩，是用一根棍用红绳绑起来吊着，让舞狮演出采下，五、采青顺序
青采下来，将“青”“食”下，然后再把“青”吐出来抛给主人，主人接“青”以后，表示接到福，接到了财和利。
六、采青的寓意
采青是醒狮核心程式，所采之“青”多为生菜。清代以后，民间的生菜会、采青习俗与观音信仰相融合，使采青在“求生气”基础上叠合了求财、求子之义。
高帽舞狮
高帽舞狮相信很多人听都没听说过，其实也很正常，如果不是专业的人根本不知道，就算是业内的人员也是大部分都没有见过的，高幅舞狮是北狮的一种绝技。
1、高幅舞狮是怎么演出的
高幅舞狮其实可以理解为杂技演出，只不过是杂技演员穿着舞狮的服装，从地面到高空做出只有杂技演员才能做出的动作，上蹿下跳，翻滚等高难度的动作。
2、高播舞狮现状
高幅舞狮现在国内很少看到，因为杂技演员很多，但是专门去练习高幅的并不多，大家都知道想要成为一名杂技演员是要从小就锻炼的，并且因为高幅舞狮只有沧州才有，常年的节假日高幅舞狮在沧州总会演出，外地及时想要观看也没有机会。