天：深圳—南昆山—拓展团建--入住柏祥温泉酒店
08：00 早上于指定地点集合乘车前往【南昆山国家森林公园】，山上竹林连绵数千亩，竹林云海便是南昆
美景之一 6 万多亩的毛竹林成就了南昆竹海，令南昆山有了“竹子王国”的美誉。
11：30 享用午餐
13:00拓展培训（团队建设）
破冰游戏
培训目标：1、确立团队、确定目标。2、打破新团队成员之间的隔阂。3、加强相互了解和信任。4、形成团队成员的基本价值观
项目介绍：1、讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围。2、制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。3、各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛 。4、自我介绍：10-150人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解
共进共退
项目性质：团队合作项目 项目描述：顺序在指定区域内拍无序摆放的数字卡，区域内只允许一个人。
培训目的：
体会责任和包容，构建无障碍沟通氛围，注重时间、速度和效率、构建信任的氛围，消除彼此的隔阂，体会信任对自身发展和团队建设的重要意义，目标的设定和目标管理（MBO），体会激烈的竞争带来的冲击，以及如何通过团队合作来实现目标，再次确认自身的角色和定位。
激情99（主题：竞争、合作、融入团队）
项目描述：引自韩国的大型团队项目，具有互动感更强，参与度更深，趣味性更好，竞争激烈程度更高的特点，通过6项精心设计的活动【遥控机器人】【移花接木】【能量传输】【激情节拍】【跳大绳】【连体兄弟】，要求参与团队在99秒内，通过团队成员间的无缝隙配合，不断打破记录。
怪兽过河
项目介绍：一支探险队在深山探险时，遇到一条神秘河流的阻隔。必须采取特 殊的方式才能通过，无疑这又是一次艰难的旅程 ……
培训目标：1、领导如何带领团队走出困境 ？2、有效有序的沟通对团队的重要。3、合理计划，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑。4、团队配合，合理分工。5、树立队员的责任心 ,建立开放的交流环境，体会集思广益的价值。
项目意义：培养全体成员同心协力，共同战胜困难的决心与信心 通过身体接触增进学员之间的情感交流，共同分享战胜困难的喜悦，增强 团队的凝聚力，细节流程决定成败 从大家的共同参与中体会艰辛付出后的喜悦感和成就感 体会团队中的牺牲和奉献精神，培养感恩心态女皇圈（毕业项目）
项目介绍：所有人结合围成一个小的圆圈然后向右转将这个圆圈再次缩 小使后面一个人的脚尖顶住前面一个人的脚跟位置 确保是一个很圆的圆 圈时让所有人坐下来 做到后面一个人的大腿上倒数20下伸出右手斜上方 教练喊 1-2 1-2.。。。大家动起来保持坐下的姿势行走半圈结束
项目意义：培养全体成员同心协力，共同战胜困难的决心与信心 通过身体接触增进学员之间的情感交流，共同分享战胜困难的喜悦，增强 团队的凝聚力，细节流程决定成败 从大家的共同参与中体会艰辛付出后的喜悦感和成就感 体会团队中的牺牲和奉献精神，培养感恩心态17：00 前往酒店【柏祥森林度假酒店】坐落在风景优美，被人们称为“北回归线上的绿洲”和“南国避暑天堂”的广东省惠州市龙门县南昆山国家森林公园内。是南昆山上一家拥有温矿泉项目的度假酒店，被誉为“中国高山温矿泉”，其水质细致嫩滑，富含各种人体所需的矿物元素，风格各异的温矿泉池，有舒筋、消除疲劳、美颜洁肤的功效。浸泡在竹影婆娑的温矿泉池里，呼吸着原始森林释放出来的新鲜负离子氧气，让身体吸收温矿泉的精华元素，享受天人合一般的“森林养生泉浴疗法”。17: 30 自由前往浸泡温泉，南昆山上拥有温矿泉项目的度假酒店，被誉为“中国高山温矿泉”（下午16:00-23:00开放）其水质细致嫩滑，富含各种人体所需的矿物元素，风格各异的温矿泉池，有舒筋、消除疲劳、美颜洁肤的功效。浸泡在竹影婆娑的温矿泉池里，呼吸着原始森林释放出来的新鲜负离子氧气，让身体吸收温矿泉的精华元素，享受天人合一般的“森林养生泉浴疗18: 30 享用晚餐，自由活动。
南昆山当地特色菜：泥烩鸡 观音菜 当地特产：青梅酒、蜂蜜、腐竹
第二天：早餐——白水寨景区——深圳
08：30 享用自助早餐（07:30-10:00）
09: 30 前往增城白水寨(车程约40分钟)
10：00 游览【白水寨瀑布】（约游览3小时）被誉为“北回归线上的瑰丽“翡翠”。景区拥有原始森林、浅滩湿地、峡谷天池等广东罕见自然生态资源，其中令人瞩目的当属落差高达428.5米的全国内地大瀑布——白水仙瀑……其环绕着白水仙瀑和白水寨奇峰秀色的“天南梯”,拾级而上9999级登山路，依次经过“寻仙”“怡景” “知难”、“揽胜”、“勇士”、“登峰”六段,强身健体休闲观光,百般风情皆可体验。
经典线路：“海船木栈道是白水寨园区内的游览线路，也是国内用海船木建造的亲水栈道，被誉为国内景区的精品工程，全长2公里。沿着海船木栈道登高健步，可漫步茂密水森林，观赏沿途流丽水色。沿海船木栈道拾级而上，登山途中还设有多个观瀑平台，让游客一览无余瀑布美景。
699级双龙汇——在亲水栈道上游走，沿途与灵动、幽深的大自然山水为邻，很容易遇见山涧瀑布。像这一处