后一个月需要做的是复习时间规划和扬长避短。

只用一个月的时间来复习，如果基础还比较弱的话，只能保守求过，就不能力争高分了。

先说时间规划，附上一份时间规划表：

前15天，精做近年5套真题，每3天一套。

16-25天，每天阅读模拟定时练习一套，听力模拟定时练习一套，背作文模板和翻译范文。

26-30天，每天一份全套考题自测。

我分别来说一下具体怎么做。

阶段

前15天的5套真题需要精做，精做的意思是说，不仅要把题做了，而且要仔细分析题目，不管是做对的还是做错的。

听力

如果刚开始听不懂，那就放下题目，专门听听力，一遍听不懂听两遍，两遍听不懂对照材料听。

四级的听力速度其实并不快，主要是词汇问题。如果发现听力材料中生词比较多，那就要背一下。

听力建议每题至少要听3次，次先做题，做题之后对照答案和听力材料，找到自己没听出来的地方。

第二遍时重点听，把所有问题都听明白了，后再泛听一遍，看自己是否理解得更透彻。

阅读

阅读题刚开始不用追求速度，先熟悉文章类型和题型，重点分析仔细阅读题和长篇阅读题。

因为仔细阅读题分值占比，也是历经各种高中考试的考生们熟悉的一种题型。

这道题容易提分，所以不管是题目还是文章内容都要仔细分析。

而长篇阅读题作为段落匹配类型，难度其实并不高，但分值却也不低，也是一道很好的抓分项。

后的选词填空题，因为分值低，难度又比较大，所以不建议花费太多的精力，只要读懂文章，积累词汇，并能控制好时间就行。

作文

首先审题很重要，审题后能用一句话先点题，再写后面的内容。在前15天的练习中，作文需要打个草稿，把大纲列出来。

其次是单词，单词其实不用追求太高级的词汇，更要避免自己不熟悉的生僻词汇，免得用的不对，弄巧成拙。

只要作文结构清晰，观点明确，语法不出错，词汇简单一点也能得到一个不错的分值。

后是范文对比，在前15天的精练中，自己写完了作文，还要跟范文对比一下，学习范文中更好的句型和词汇。

这里的词汇，不要单独记，把它放到句子里背是比较好的方式。

翻译

翻译跟作文类似，只是比作文稍难一点，自己先翻个草稿，然后对比范文，重点学习范文的句型和词汇。

这5套题精练之后，除了作文和翻译，你会对自己的听力和阅读强弱项有个基本的把握。接下来就是扬长避短。

第二阶段

扬长避短的意思是说，找到容易提分的项目，在这一阶段重点练习，发现自己的弱项，练习时主要方向是控制好时间。

虽然阅读和听力都是分值大项，分值都一样，但一般来说，阅读比听力更容易提分。

所以在第二阶段的阅读练习中，要关注三个方面。

1. 阅读技巧练习

阅读技巧在很多大神的回答中都有比较详细的解释，但是了解技巧是一码事，真正能够在规定时间范围内自如地运用技巧是另一码事，所以这一步就是要练。

2. 练习速度

前15天是精读，那么第二阶段这10天就要提升速度了，每天练习时给自己掐时间，看是哪一种题时间不够用，然后总结如何才能更。

3. 错题分析

每天练习之后，要总结和分析自己的错题类型和原因，避免再次犯错。如果遇到词汇问题，那毫无疑问，是要背的。

词汇是阅读的基础，但词汇也是可以通过大量的阅读来增长的，这是我本人推荐的一种增长词汇量的方式。

但如果自己的词汇量明显不够，而时间又只剩下一个月，那就背高频词汇吧！

另外一个提分项是作文，在阶段中，我们已经积累了5篇范文的词汇和句型，那么第二阶段中，就可以背一些作文模板和替换词。

虽然模板很管用，但也要多背几个，为了避免跟他人雷同，不同模板中的句式可以换用。

替换词依自己的能力而定，如果词汇量还不错，建议背一背，可以让作文的用词更高级。

但如果词汇量不行，那就宁愿使用简单的词汇，也不要生硬地使用那些替换词。

第三项重点是翻译，翻译我个人认为，词汇简单一点没关系，但要把句子结构，特别是语法写对了。

所以不会用长句子的童鞋，宁可写N多个短句子把意思表达清楚，也不要自己造长句子，除非有十足把握。

因此翻译的原则是不出错。当然，背一些范文也有助于我们翻得更漂亮。

后就剩下听力了，第二阶段的听力练习，主要是为了保持语感，其它的就随缘吧。

第三阶段

后5天，建议做全套的模拟自测，这个练习的方向是稳定考试心态，调整做题节奏。

因为考前准备，不光要准备应试技巧，更要准备考场心理。考前只有经过的多次模拟演练，才能在考场上不慌不忙，发挥自己的水平。

这就是后一个月的复习计划。

我想说，其实复习从什么时候开始都不晚，如果没有万般的自信，建议不要裸考。

即使只剩下后，哪怕只刷一套卷子，也能让自己熟悉题型，稳定心态。

这次不过，还能为下次考试打好基础，总之不要放弃。

因为四级已经成了各种工作岗位招聘要求中的标配，即使毕业用不上，未来你也一定会感谢自己曾经的付出和努力。

我是21课英语通学习计划创始人曼达，拥有八年英语教育经验。

我的系列课程文中，记录一位考生的四级阅读专项训练过程，感兴趣的话可以点击下方链接围观：

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后祝大家都能顺利通关！

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