为什么不让吃牛肉、牛奶、奶酪、奶油等食品呢?
在这里需要解释一下,不是排瘀的人不吃牛肉,而是大家要少吃牛肉,西医说可以多吃牛肉少吃猪肉,这是错误的引导,他们认为一斤牛肉的胆固醇比一斤猪肉的胆固醇含量少,所以建议多吃牛肉。虽然牛肉的胆固醇含量是低的,但是进入人体后在人的体温达到40度的时候才可以转换出来,但是40度的时候就是人发高烧的时候,所以它是饱和脂肪的,吃进去多少就堆积多少,看西方人的体质就可以明白,他们30多岁的人皮肤就很松弛,长斑点,因为吃进去的牛油先堆积在人体的内,使整体的循环系统受到障碍,牛奶、奶酪、奶油也尽量少吃为好,吃草的动物的肉都是饱和脂肪,什么样的肉类可以吃呢,猪肉、鸡肉、鸭肉、狗肉都可以,在排瘀中补充营养要均衡,荤素搭配2:8,不要单一的吃素或者吃肉,吃素的人会饱和脂肪,吃肉多的人酸性物质增多,瘀血会增多,体细胞有吃素的、有吃肉的、也有吃肉素中和物质的,所以根据自己的食欲添加食物,想吃的欲望是细胞缺这种成分,在肾功能正常的是时候想吃什么就吃什么,这样就不会堆积形成瘀血。就是牛肉少吃,会堆积在体内转换不出。