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如何解决儿童挑食、偏食的问题？

宝宝偏食，是许多家长在养育孩子的过程中遇到的一个普遍问题。如果孩子有偏食的习惯，久而久之，就会导致营养失衡，从而影响正常的生长发育。那么，宝宝偏食的原因和的危害有哪些？如何解决宝宝偏食？

一、宝宝偏食的原因

1。受父母饮食偏好的影响

2.日常饮食较为单一

3.父母过于迁就和溺爱。

4.不愉快的进餐经历

二、宝宝偏食的危害

1.营养不均

2.体重不达标

3.影响智力发育

4.抵抗力下降

5.出现极端性格

三、如何解决宝宝偏食

1、补充孩子营养

2，要注意培养孩子不吃零食不要吃垃圾食品的好习惯

3、父母必须以身作则

4、克服急躁情绪

如果孩子长时间每天有规律、定量地进食，就会养成正常的饮食习惯。这样一来，在吃饭时间上，孩子们会自动分泌消化液，产生饥饿感，吃饭时会感到甜蜜。

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